المزدوج فى الكلام
القبلتان : المسجد الحرام والمسجد الاقصى
الحرمــان : مكة المكرمة والمدينة المنورة
الداران : الدنيا والاخرة
الاصغران : القلب واللسان
الاكبران : الهمة والعقل
عرض للطباعة
المزدوج فى الكلام
القبلتان : المسجد الحرام والمسجد الاقصى
الحرمــان : مكة المكرمة والمدينة المنورة
الداران : الدنيا والاخرة
الاصغران : القلب واللسان
الاكبران : الهمة والعقل
أثر القرآن على المخ
ثبت علميا أن تلاوة القرآن الكريم وترتيله والاستماع إلى آياته والإنصات لها ؛ يعزز القوى العقلية.. وأن الترددات العقلية الصادرة عن أصوات تلاوة القرآن الكريم، يجعل العقل يصدر سلسلة من الترددات والطاقات، تعرف علميا باسم (موجات العقل).
فإذا كنت حقا تريد تزويد عقلك بالموجات الصوتية المغذية، استمع للقرآن الكريم، وأنصت جيدا لآياته، وراقب جيدا كيف تزداد قواك العقلية، وكيف تصبح مبدعا في تفكيرك.
وثبت فعليا أن الإنسان يحتاج للاستماع إلى الآيات المحكمات من كتاب الله، كغذاء فعال للروح والعقل معا، أكثر من حاجة العقل إلى المغذيات الطبيعية والأعشاب الطبية والفيتامينات، وغيرها من منشطات العقل.
والعجيب فعلا أن الاستماع للقرآن الكريم، يزيل الضجر والتشتت والنسيان السريع، بعكس الاستماع لأي أي شيء آخر.
لذا فاحرصوا قدر استطاعتكم أن تظلوا يقظين أثناء الاستماع، ولا تعطوا لعوامل التشتت الفرصة.. فقد ثبت أن السر في تركيبة عقولنا، يكمن في أنه بالاستماع للقرآن الكريم تبقى خلايا مخك حية سعيدة، حتى في أثناء فترات الضغط عليها.
وثبت توقف خلايا المخ عن التناقص بعد دوام الاستماع للقرآن الكريم، وكذلك زيادة قدرة المستمع على التركيز، واستدعاء الذاكرة، والقيام بعمليات حسابية لم يكن بالإمكان القيام بها من قبل.
- للقطط أكثر من مئة صوت، بينما للكلاب حوالي العشرة!.
- حجم العيون لا يتغير منذ الولادة، لكن حجمي الأنف والأذن لا يتوقفان عن النمو!.
- عين النعامة أكبر من دماغها!.
- بصمة اللسان مثل بصمة الأصابع، فكل شخص له بصمة لسان مختلفة!..
- السعرات الحرارية التي تحرق أثناء نوم الإنسان تفوق تلك التي يحرقها أثناء مشاهدته للتلفاز.
- كوكب الزهرة هو الكوكب الوحيد الذي يدور مع حركة عقارب الساعة
بارك
الله
فيك
الأبراج الناريه : وهى الحمل - الأسد - القوس
مميزات مشتركة : حركه - ديناميكيه - خلق - ابداع - عاطفه متأججه - ثقه - عشق للحريه - شجاعه - تفاؤل
سلبيات مشتركة : تسلط - غطرسه - زهو - تبزير - حساسيه - عدائيه - عصبيه - حده
خصائــــــص : المولود النارى عملى - مسيطر - صريح - صاحب حضور لافت
الأبراج الترابيه : وهى الثور - العذراء - الجدى
مميزات مشتركة : أسلوب مميز - تركيز - واقعيه - صلابه - تركيز على الهدف - مجابهه - نشاط - توفير - عناد - صبر - توازن - ثبات فى
التفكير - هدوء - وضوح
سلبيات مشتركة : حب الماده - بلاده - استبداد - عناد - تمسك بالمبادىء - تصلب فى الرأى
خصائــــــص : المولود الترابى صاحب حركه دائمه - عفوى وواقعى - واضح فى رأيه وثابت فى نظريته - صبور - طموح
الأبراج الهوائيه : وهى الجوزاء - الميزان - الدلو
مميزات مشتركة : حب الأطلاع - ثقافه - سرعة بديهه - ادراك - عمق فى التفكير - مثاليه - ديناميكيه - انفتاح فى العلاقات - حب الكلام -
سرعه فى القرار - حب المناقشه - الجدال - دهاء - مرح
سلبيات مشتركة : ثرثره - قلق - عصبيه - قلة تركيز - لامبالاه - سطحيه - فضوليه - حشريه - حب الظهور
خصائــــــص : المولود الهوائى مثقف - مفكر - مبدع - متحدث لبق وثرثار
الأبراج المائيه : وهى السرطان - العقرب - الحوت
مميزات مشتركة : عاطفه - هدوء - تضحيه - حب المساعده - رومانسيه - عشق الأحلام - وفاء - اخلاص - انسانيه - رقه - حنان - اثاره -
تدفق - دلال - التزام
سلبيات مشتركة : حساسيه زائده - كسل - تقلب - مزاجيه - تسرع - مبالغه فى الدلال - بعد عن الواقعيه - استسلام
خصائــــــص : المولود المائى عاطفى - حالم - خدوم - لعوب ومتقلب
المــــولود بين برجــــين
قد تكون صفاته احلى ومواهبه متعدده أكثر فالجمع بين النقيضين له ايقاعات ملونه أبعد ماتكون عن التشابه والرتابه
بارك الله لك وفي الزهرة الثانية أضيف أن النظر لايات القران الكريم يحافظ علي النظر ويقويه
والله أعلم
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هند رفعت علي
http://4upz.almsloob.com/uploads/ima...06706c7dcd.gifاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد غمرى محمد
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وسام وجيه محمد
يحكى أن ملكا كان يحكم دولة واسعة جدا.
اراد هذا الملك يوما القيام برحلة برية طويلة.
وخلال عودته وجد ان اقدامه تورمت بسبب المشي في الطرق الوعره، فاصدر مرسوما يقضي بتغطية كل شوارع المملكة بالجلد ولكن احد مستشاريه اشار عليه برأي افضل وهو عمل قطعة جلد صغيرة تحت قدمي الملك فقط. فكانت هذه بداية نعل الأحذية.
اذا أردت أن تعيش سعيدا في العالم فلا تحاول تغيير كل العالم بل اعمل التغيير في نفسك ...
ومن ثم حاول تغيير العالم ما استطعت.!!!!!!!!!!!!!!!!!!
صلاة الفجر تقي من أمراض القلب وتص
كشفت دراسة علمية أجراها خبراء في جمعية " أطباء القلب " في الأردن امس الأحد عن أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية.
وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وإنسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل.
وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة وحينما تقل نبضات القلب، ويجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين وبخاصة الشريان التاجي وانسداده.
وأشارت الدراسة إلى أنه نتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم من القلب وإليه حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان.
وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة.
تأثير الغناء على الأعصاب
(حقيقة علمية مخيفة)
تأثير الغناء على الأعصاب :
يقول الدكتور " لوتر " :
إن مفعول الغناء والموسيقى في تخدير الأعصاب، أقوى من مفعول المخدرات.
والدكتور " ولف آدلر " الاستاذ بجامعة كولومبيا يقول :
" إن أحلى وأجمل الأنغام والألحان الموسيقية، تعكس آثاراً سيئة على أعصاب الإنسان, وعلى ضغط دمه, وإذا كان ذلك في الصيف، كان الأثر التخريبي أكثر.
" إن الموسيقى تتعب وتجهد أعصاب الإنسان على أثر تكهربها بها, وعلاوة على ذلك فإن الارتعاش الصوتي في الموسيقى يولد في جسم الإنسان عرقاً كثيراً خارجاً عن المتعارف، ومن الممكن أن يكون هذا العرق الخارج من الحد مبدء اً لأمراض أخرى.
إلى غيرها من الاعترافات والتصريحات التي أدلى بها الأخصائيون والأطباء, بشأن الغناء وتأثيره على الأعصاب, وإتعابه للنفس والروح, وغير ذلك.
وإذا استمر الإنسان في هذه التجربة المقيتة, وواصل استماعه إلى الموسيقى والغناء, هل تعرف أين يؤول أمره ومصيره؟.. إلى مستشفى الأمراض العقلية، وابتلاع الأقراص المخدرة للأعصاب وتحطيم الجسم.
أما البرفسور " هنري اوكدن " الأستاذ بجامعة " لويزيانا " والمتخصص في علم النفس, والذي قضى 25 سنة في دراسته, كتب مقالاً في مجلة " نيوزويك " قال فيه :
" إن " آدنولد " الدكتور في مستشفى نيويورك، قام بواسطة الأجهزة الالكترونية الخاصة بتعيين أمواج المخ والدماغ، بإجراء بعض التجارب على الألوف من المرضى، الذين يشكون من الأتعاب الروحية والعصبية والصداع, وبعد ذلك ثبت لديه أن من أهم عوامل ضعف الأعصاب والأتعاب النفسية الروحية والصداع هو : الاستماع إلى الموسيقى والغناء, وخصوصاً إذا كان الاستماع بتوجه وإمعان.
فسبحان الله العظيم ما حرم شيئا إلا لحكمة!.
مادة الاندورفين
قال أحد المحاضرين الغربيين متحدثاً عن الإندورفين :
إذا أردتم أن تتغلبوا على القلق وضغط العمل، فلابد من إفراز الجسم لمادة اسمها (الإندورفين)، هذه المادة إذا أنتجها الجسم فإنها تهدئ البال وتريح الأعصاب.. ولكن كيف تفرز هذه المادة؟..
إن هذه المادة لا تخرج إلا إذا عزل الإنسان نفسه، فيعيش مع ذاته ويخلو بنفسه، فتخرج هذه المادة.. وبدأ يفصل في الأوضاع التي يفرز خلالها الجسم مادة الإندورفين، فقال :
أولا : من خلال النوم العميق.
ثانيا : الاسترخاء ولو لعشر دقائق يوميا.
ثالثا : الرياضة بحيث لا تقل عن ست ساعات أسبوعيا.
رابعا : - وهذا ما عجبت له - حيث قال : الخشوع في الصلاة.. فهو يرى أن المسلمين أفضل من غيرهم في هذا المجال، حيث أنهم يصلون خمسا وثلاثين صلاة في الأسبوع.. بينما يصلي اليهود أو النصارى مرة واحدة في الأسبوع.
وفي الصلاة حين يكون الإنسان أكثر خشوعا، تخرج مادة الإندورفين بكثرة، وهكذا كلما قوي خشوعه ازداد راحة وطمأنينة.
ومن هنا ندرك مغزى قول النبي - صلى الله عليه وآله وسلم - لبلال رضي الله عنه : (أرحنا بالصلاة يا بلال).
فما أعظم إسلامنا!.. وما أعظمك يا أبا القاسم يا رسول الله!..
هذا والله اعلم.. ولكن بلا شك أننا نشعر بعد الصلاة بالراحة.
نسأل الله أن يمن علينا بالمداومة عليها والخشوع فيها
كان لعبد الله بن الزبير - رضي الله عنهما مزرعة في المدينة مجاورة لمزرعة يملكها
معاوية بن أبي سفيان - رضي الله عنهما
وفي ذات يوم دخل عمّال مزرعة معاوية إلى مزرعة ابن الزبير
فغضب ابن الزبير وكتب لمعاوية في دمشق , وقد كان بينهما عداوه
من عبدالله إبن الزبير إلى معاوية ( ابن هند آكلة الأكباد ) أما بعد
فإن عمالك دخلوا إلى مزرعتي فمرهم بالخروج منها ..
أو فوالذي لا إله إلا هو ليكوننّ لي معك شأن !
فوصلت الرسالة لمعاوية وكان من أحلم الناس فقرأها ..
ثم قال لإبنه يزيد ما رأيك في ابن الزبير أرسل لي يهددني ؟
فقال له ابنه يزيد : إرسل له جيشاً أوله عنده وآخره عندك يأتيك برأسه
فقال معاوية : بل خيرٌ من ذلك زكاة وأقرب رحما
فكتب رسالة إلى عبدالله بن الزبير يقول فيها
من معاوية بن أبي سفيان إلى عبدالله بن الزبير (ابن أسماء ذات النطاقين)
أما بعد
فوالله لو كانت الدنيا بيني وبينك لسلمتها إليك
ولو كانت مزرعتي من المدينة إلى دمشق لدفعتها إليك
فإذا وصلك كتابي هذا فخذ مزرعتي إلى مزرعتك وعمالي إلى عمالك
فإن جنّة الله عرضها السموات والأرض
فلما قرأ ابن الزبير الرسالة بكى حتى بلها بالدموع
وسافر إلى معاوية في دمشق وقبّل رأسه وقال له
لا أعدمك الله حلماً أحلك في قريش هذا المحل
الاستاذة الفضلى
أ. فاطمة محمود
الشاي الأخضر يساعد على تخفيض الإصابة بالسرطان :
الشاي الأخضر يحتوي على مضادات حيوية ذا فعالية، أكثر من مائة مرة من الفيتامين (C)، وأفضل بـ 25 مرة من الفيتامين (E)
الشاي الأخضر والذبحة القلبية :
الشاي الأخضر يساعد على التجنب من الذبحات القلبية، وذلك بتخفيض نسبة الكولسترول في الدم. وحتى بعد الإصابة بالذبحة القلبية، الشاي الأخضر يمنع من موت الخلايا، ويزيد من نسبة الخلايا التي تحافظ على القلب.
الشاي الأخضر والتقدم في السن :
الشاي الأخضر يحتوي على مضادات تُعرف باسم بوليفينول، تحارب جذور الشيخوخة، وهذا يعني المساعدة، ومحاربة الشيخوخة، والعمر الطويل.
الشاي الأخضر وتخفيف الوزن :
الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون، ويزيد من نسبة الأيض الطبيعي،
يساعد على حرق 70 وحدة حرارية في اليوم الواحد، وفي السنة حوالي 18 كيلو.
الشاي الأخضر والجلد :
المضادات الحيوية في الشاي الأخضر، تساعد على حماية الجلد من التجاعيد ومن حبوب الشباب، وكذلك الشاي يحارب السرطان الجلدي.
الشاي الأخضر والتهاب المفاصل :
الشاي الأخضر يقلل من مخاطر الإصابة بالتهاب المفاصل، كما أنه يحمي الغضروف بمنع انتشار الأنزيم الذي يهدم الغضروف.
الشاي الأخضر والعظام :
سبب المحافظة على العظام، هو احتوائه على كمية عالية من الفلوريد، الذي يساعد على إبقاء العظام متينة.
شرب الشاي الأخضر يومياً، يساعد على حماية العظام.
ذكرت صحيفة " ديلي تلغراف " البريطانية اليوم الثلاثاء : أن دراسة جديدة أصدرتها جامعة فالنسيا الأسبانية، أظهرت أن بقاء الرجل لمدة 5 دقائق فقط بمفرده مع امرأة جذابة، يرفع معدل الكورتيزول في دمه.
وأوضحت الصحيفة أن الكورتيزول هو هرمون الإجهاد في الجسم، مشيرة إلى أن الجسم ينتجه في حالات الإجهاد الجسدي أو النفسي، ولطالما تم ربطه بأمراض القلب.
وعمد الباحثون إلى إجراء اختبار على 84 رجلاً، طلب من كل منهم الجلوس في غرفة وحل لغز " سودوكو " فيما يتواجد في الغرفة شخصان آخران غريبان هما رجل وامرأة.
وتبين أنه عند مغادرة المرأة للغرفة، وبقاء الرجلين جالسين، لم ترتفع نسبة الإجهاد عند المتطوع.. لكن عند تركه مع المرأة الغريبة بمفردهما، سجل ارتفاع معدلات الكورتيزول.
وقال الباحثون " بالرغم من أن بعض الرجال قد يتفادون النساء الجذابات لأنهن يعتبرن إنهن أفضل منهم، فإن ردة الفعل الهرمونية سجلت عند الغالبية ".
وقال الباحثون أن " هذه الدراسة أظهرت أن معدلات الكورتيزول ترتفع بعد التواجد طوال 5 دقائق مع امرأة شابة وجذابة ".
يشار إلى أن للكورتيزول فوائد إيجابية، إذا تواجد في الجسم بكميات قليلة، إذ يساعد على الوعي.. لكن ارتفاع معدلاته بشكل مزمن، يمكن أن يسيء للجسم، ويتسبب بأمراض القلب، أو السكري، أو ارتفاع ضغط الدم،
السردين
http://1.bp.blogspot.com/_v6cZbmxRyY...00/sardine.jpg
يعتبر من الأغذية الغنية بالحديد، والتي بالتالي تزود بالطاقة، وهو يحتوي أيضا على مستوى عال من
دهون أوميغا التي تعتبر من الدهون الأساسية لعمل الدماغ، وهي أيضا تساعد على تحسين المزاج.
متميز دائما
شكرا جزيلا لك
وجزاك الله كل خير
اشكر اخى الفاضلاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الموافي الإمام
أ. الموافى
من تميز إلي تميزاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد غمرى محمد
ومن نجاح إلي نجاح
بارك الله فيك وزادك من علمه النافع
والله تستحق أكثر من التميز ونحن سعداء بكم وبتألقكم وتميزكم ايها الصديق