هل تعلم أن ؟

الإنسان كلما تقدم في العمر فإن حاجته للنوم تقل فالطفل يحتاج إلى 8 أو 9 ساعات للنوم بينما الشخص البالغ يحتاج فقط إلى 4 أو 6 ساعات.