كيف يتذكر الانسان ؟

التذكر هو

عملية تتم فى المخ لإسترجاع أو لإستعادة ما حفظه الانسان أو
شاهده أو تعلمه أو جربه سابقاً

فكل شىء يحدث للانسان يترك أثراً أو تسجيلاً فى المخ

و هذا الاثر يزول ببطء مالم يتم استدعاؤه مرة ثانية.

و هناك عدة طرق تساعد على التذكر منها:

الاستعادة :

و هى محاولة تذكر الاشياء أو المعلومات أو الاحداث بصورة مجرده.

أنواع الإستعادة

الاستعادة المصورة :

و هى محاولة التذكر بربط الحادث بمشاهد أو صور أو أماكن أو اشخاص للمساعدة على التذكر.

الربط :

و هو ربط الحادث المراد تذكرة بحادث آخر مماثل حدث فعلا

فتصبح هذه الأحداث مرتبطة ببعضها.

التذكر عن طريق السمع أو الشم :

فعندما تسمع قطعة موسيقية معينة

فأنها تذكرك بأول مرة سمعتها

أو بحادث معين ارتبط سماعك لها

أو بفترة زمنية تتذكرها كلما سمعتها

أما الرائحة فهى من الاشياء التى تساعد على التذكر

فالشخص قد يتذكر انسان بمجرد شم رائحة العطر التى كان يستعملها

كما أن هناك أماكن و بخاصة المدن السياحية تميزها رائحة معينة تذكرنا بها كلما شممنا رائحتها المميزة.