صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 16

الموضوع: بمناسبة شهر رمضان

  1. #1
    عضو مؤسس الصورة الرمزية الموافي الإمام
    تاريخ التسجيل
    Jan 2011
    الدولة
    القيصرية/المحلة الكبرى/غربية
    المشاركات
    8,538

    بمناسبة شهر رمضان

    نهنئ إدارة المنتدى والأخوة الأقران

    وأعضاء مجلس الإدارة

    والسادة المدربين

    وجميع العاملين بالهيئه

    وجميع المتدربين

    بقرب حلول شهر رمضان المبارك

    أعادة الله عليكم بالخير واليمن والبركات والصحه والعافيه والغفران
    جندي متطوع لنشر ثقافة جودة التعليم
    yes we act
    إن مرت الايام ولم تروني فهذه مشاركاتي فـتذكروني
    وان غبت ولم تجدوني أكون وقتها بحاجة للدعاء فادعولي
    اللهم زدني علما وقلبا حافظا ولسانا ذاكرا وحكمة منك وسترا في الدنيا والآخرة وصلي اللهم علي سيدنا محمد وعلي اله وصحبه وسلم
    مع خالص حبى واحترامى واعتزازى بصداقتكم الغالية
    الموافي الإمام الموافي
    مدرس أول رياضيات

  2. #2
    عضو مؤسس الصورة الرمزية الموافي الإمام
    تاريخ التسجيل
    Jan 2011
    الدولة
    القيصرية/المحلة الكبرى/غربية
    المشاركات
    8,538
    بمناسبه رمضان كل سنه وانتم طيبون

    التمر

    من أكثر انواع الفاكهة انتشارا

    وهو غذاء صحي مركز وطبيعي،

    ويتميز التمر على كثير من الأغذية باحتوائه على العناصر الغذائية المفيدة لجسم الانسان

    ويتغذى على ثماره كثير من الناس حول العالم،

    فالتمر غني بالمواد السكرية 65- 75%

    كما انه غني بالأملاح المعدنية والعديد من الفيتامينات
    جندي متطوع لنشر ثقافة جودة التعليم
    yes we act
    إن مرت الايام ولم تروني فهذه مشاركاتي فـتذكروني
    وان غبت ولم تجدوني أكون وقتها بحاجة للدعاء فادعولي
    اللهم زدني علما وقلبا حافظا ولسانا ذاكرا وحكمة منك وسترا في الدنيا والآخرة وصلي اللهم علي سيدنا محمد وعلي اله وصحبه وسلم
    مع خالص حبى واحترامى واعتزازى بصداقتكم الغالية
    الموافي الإمام الموافي
    مدرس أول رياضيات

  3. #3
    عضو مميز
    تاريخ التسجيل
    Apr 2011
    المشاركات
    177

  4. #4
    عضو مؤسس الصورة الرمزية الموافي الإمام
    تاريخ التسجيل
    Jan 2011
    الدولة
    القيصرية/المحلة الكبرى/غربية
    المشاركات
    8,538
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وسام وجيه محمد مشاهدة المشاركة
    شكرا جزيلا لك

    جزاك الله كل خير
    جندي متطوع لنشر ثقافة جودة التعليم
    yes we act
    إن مرت الايام ولم تروني فهذه مشاركاتي فـتذكروني
    وان غبت ولم تجدوني أكون وقتها بحاجة للدعاء فادعولي
    اللهم زدني علما وقلبا حافظا ولسانا ذاكرا وحكمة منك وسترا في الدنيا والآخرة وصلي اللهم علي سيدنا محمد وعلي اله وصحبه وسلم
    مع خالص حبى واحترامى واعتزازى بصداقتكم الغالية
    الموافي الإمام الموافي
    مدرس أول رياضيات

  5. #5
    عضو مؤسس الصورة الرمزية الموافي الإمام
    تاريخ التسجيل
    Jan 2011
    الدولة
    القيصرية/المحلة الكبرى/غربية
    المشاركات
    8,538
    التين

    فاكهة طيبة جدا عظيمة النفع تحفظ الجسم من أخطار كثيرة،

    حتى إنه يعتبر أحد ملوك الفاكهة الثلاثة مع الرطب والعنب،

    وقد روي عن أبي الدرداء رضـي الله عنه أنه

    أهدى إلى النبي صلى الله عليه وسلم

    طبق فيه تين،

    فقال كلوا، وأكل منه،

    وقال:

    لو قلت إن فاكهة نزلت من الجنة قلت هذه،

    لأن فاكهة الجنة بلا عجم فكلوا منها فإنها تقطع البواسير، وتنفع من النقرس

    وفي ثبوته نظر كما قال الإمام ابن القيم رحمه الله

    والتين يحتوي على نسبة عالية من المواد السكرية،

    ويحتوي على أملاح كثيرة أهمها:

    الكالسيوم والفسفور والحديد وفيتامينات "أ" ، "ب" وكمية ضئيلة من فيتامين "ج"

    والقيمة الغذائية لثمرة التين عالية جدا لما تحتويه من نسبة كبيرة من المواد السكرية وعنصري الحديد والكالسيوم،

    ويحتوي التين على حوالي 80 % من وزنه ماء،

    وهو يهب الجسم دعما غذائيا كبيرا خاصة في فصل الشتاء،

    والتين والجوز معا من أطيب الأغذية القادرة على دفع برد الشتاء،

    والمواد الفعالة في التين أغلبها مواد مطهرة وملينة؛

    لذا فهو يستعمل ظاهريا لمعالجة الجروح والقروح بوضع ثماره المجففة والمغلية في اللبن الحليب عليها،

    كما يعد التين مصدرا لتوليد هيموجلوبين الدم في حالة الأنيميا

    ويحتوي التين علـى نسبة مرتفعة من المواد السكرية التي تزيد من قدرة الجسم على العمل،

    وكل مائة جرام من التين الطازج تعطي الجسم 70 سعرا حراريا

    من ذلك كله يتجلى لنا عظم فائدة التين بعناصره العديدة،

    وبالتالي بفوائده الملموسة في كثير من الأعراض المرضية،

    كما شهدت البحوث والفحوص العلمية الحديثة بعظم قيمة التين،

    وقد ثبت أن له فوائد طبية عظيمة منها

    ـ أنه يفتح سدد الكبد والطحال وينقي الكلى من الأملاح

    ـ يعالج الصوت وينقي الصدر ويقوي الرئتين

    ـ يطهر المعدة وخاصة بأكله على الريق

    ـ إذا سلق مع اللبان الدكر وشرب كوب منه على الريق يوميا عالج الالتهاب الرئوي وأمراض السعال

    ـ إذا طبخ بزيت ووضع كدهان للمفاصل عالج ما بها من آلام الروماتيزم والتهابات المفاصل

    ـ ملين ممتاز ويعالج الإمساك المزمن

    ـ يعالج الحروق، وذلك بطبخه بزيت الزيتون حتى يصبح كالمرهم ويوضع على الحروق فيبردها ويشفيها بإذن الله تعالى

    ـ أيضا فالتين يحتوي على مادة تدخل في عملية تجلط الدم وإيقاف النزيف، وذلك أيضا بسبب احتوائه على فيتامين "ك" بنسبة عالية
    هذا وتعطى ثمار التين - والجافة خاصة - للأطفال والناقهين والرياضيين والنحفاء

    تحذير

    تمنع ثمار التين تماما عن المصابين بالسكر والسمنة وعسر الهضم
    جندي متطوع لنشر ثقافة جودة التعليم
    yes we act
    إن مرت الايام ولم تروني فهذه مشاركاتي فـتذكروني
    وان غبت ولم تجدوني أكون وقتها بحاجة للدعاء فادعولي
    اللهم زدني علما وقلبا حافظا ولسانا ذاكرا وحكمة منك وسترا في الدنيا والآخرة وصلي اللهم علي سيدنا محمد وعلي اله وصحبه وسلم
    مع خالص حبى واحترامى واعتزازى بصداقتكم الغالية
    الموافي الإمام الموافي
    مدرس أول رياضيات

  6. #6
    عضو مؤسس الصورة الرمزية الموافي الإمام
    تاريخ التسجيل
    Jan 2011
    الدولة
    القيصرية/المحلة الكبرى/غربية
    المشاركات
    8,538
    اللـبــن الـرائــب

    غـذاء ودواء

    تختلف تسميات اللبن الرائب من بلد إلى آخر فهو يعرف في مصر باسم اللبن الزبادي

    وفي سوريا ولبنان وفلسطين باسم اللبن

    وفي اللغة التركية باسم يوغورت Yogurt.

    أين اكتشف اللبن الرائب؟

    تقول دائرة المعارف (Everyman) أن اللبن الرائب قد اكتشف صدفة من قبل البدو والعرب حينما كانوا يحملون الحليب في أوعية مصنوعة من معدة الغنم وساعدت هذا التخمر حرارة الصحراء.

    كيف يتشكل اللبن الرئب؟

    يُصنع اللبن بإضافة ملعقة من لبن جاهز وتسخين الحليب إلى درجة حرارة 43مئوية ثم يحفظ بمكان دافئ لمدة 6-8 ساعات فيتحول سكر اللاكتوز في الحليب إلى حمض اللبن Acide lactique.

    ماذا تقول الأبحاث العلمية عن اللبن؟

    دلت الدراسات عن اللبن أنه يفيد في القضاء على الجراثيم المسببة للتسمم الغذائي وقد تمكن الباحثون في أمريكا من عزل سبعة مضادات حيوية من اللبن الرائب وبعض هذه المضادات أقوى من التتراسكلين.

    اللبن كغذاء:


    إن اللبن مفيد

    1- كغذاء للذين يعملون على إنقاص وزنهم فإن 100غ من اللبن تعطي 25 سعراً حرارياً.

    2- يُستعمل كحلوى بإضافة الفواكه كالفراولة.....

    اللبن الرائب والشيخوخة:

    إن الذين يعيشون فوق المائة عام هم من آكلي اللبن الزبادي وقد أطلق عليه في البلقان اسم (غذاء العمر الطويل).

    ويفيد المسنين الذين يُعانون من ضعف العظام وسقوط الأسنان فهو من أفضل العلاجات في مثل تلك الحالات وهو سهل الهضم.

    جدول يبيّن محتوى 100 غرام من اللبن :


    مـاء:86 % بروتين:5 %

    دهـون:1 % سكر اللاكتوز:4 %

    سكاكر أخرى:1.7%

    صوديوم76ملغ

    بوتاسيوم240ملغ

    كالسيوم180ملغ

    فوسفور140ملغ

    كلور140ملغ

    ماغنيزيوم17ملغ

    فيتامين: ب ،أ ،ي

    منقول
    جندي متطوع لنشر ثقافة جودة التعليم
    yes we act
    إن مرت الايام ولم تروني فهذه مشاركاتي فـتذكروني
    وان غبت ولم تجدوني أكون وقتها بحاجة للدعاء فادعولي
    اللهم زدني علما وقلبا حافظا ولسانا ذاكرا وحكمة منك وسترا في الدنيا والآخرة وصلي اللهم علي سيدنا محمد وعلي اله وصحبه وسلم
    مع خالص حبى واحترامى واعتزازى بصداقتكم الغالية
    الموافي الإمام الموافي
    مدرس أول رياضيات

  7. #7
    عضو مؤسس الصورة الرمزية محمد غمرى محمد
    تاريخ التسجيل
    Jan 2011
    الدولة
    ام الدنيا
    المشاركات
    3,807


    المعلم المثالى على مستوى الجمهورية
    لاتقاس الصداقة بالايام ... انما بالمواقف
    01220720602

  8. #8
    عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jul 2011
    المشاركات
    15
    بارك الله لك وجزاك خير الجزاء
    وكل عام ، أنت بخير

  9. #9
    عضو مؤسس الصورة الرمزية الموافي الإمام
    تاريخ التسجيل
    Jan 2011
    الدولة
    القيصرية/المحلة الكبرى/غربية
    المشاركات
    8,538
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هند رفعت علي مشاهدة المشاركة
    بارك الله لك وجزاك خير الجزاء
    وكل عام ، أنت بخير

    بارك الله فيك

    وجزاك الله كل خير

    علي

    هذة الكلمات الرقيقه

    صوما مقبولا وإفطارا شهيا

    وكل عام وأنتم بخير وصحه وعافيه وأحسن حال
    جندي متطوع لنشر ثقافة جودة التعليم
    yes we act
    إن مرت الايام ولم تروني فهذه مشاركاتي فـتذكروني
    وان غبت ولم تجدوني أكون وقتها بحاجة للدعاء فادعولي
    اللهم زدني علما وقلبا حافظا ولسانا ذاكرا وحكمة منك وسترا في الدنيا والآخرة وصلي اللهم علي سيدنا محمد وعلي اله وصحبه وسلم
    مع خالص حبى واحترامى واعتزازى بصداقتكم الغالية
    الموافي الإمام الموافي
    مدرس أول رياضيات

  10. #10
    عضو مميز
    تاريخ التسجيل
    Apr 2011
    المشاركات
    177

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. تهنئة للاستاذ / عبد العظيم رمضان طه بمناسبة خطوبة نجلة
    بواسطة الموافي الإمام في المنتدى المناسبات والاجتماعيات
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 07-08-2015, 06:49 PM
  2. يوميات رمضان ( اليوم الثامن من رمضان )
    بواسطة حسن محمد ابوعامر في المنتدى المناسبات والاجتماعيات
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08-08-2011, 01:09 PM
  3. يوميات رمضان ( اليوم السابع من رمضان )
    بواسطة حسن محمد ابوعامر في المنتدى المناسبات والاجتماعيات
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 07-08-2011, 09:29 PM
  4. يوميات رمضان ( اليوم السابع من رمضان )
    بواسطة حسن محمد ابوعامر في المنتدى المناسبات والاجتماعيات
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 07-08-2011, 09:26 PM
  5. يوميات رمضان ( اليوم السادس من رمضان )
    بواسطة حسن محمد ابوعامر في المنتدى المناسبات والاجتماعيات
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 07-08-2011, 04:45 PM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
مُنتديَات الجَودة العَرَبيّة
أكاديمية الجودة تعود إليكم في شكل جديد وإسم جديد
منتديات الجودة العربية - www.arquality.com - ملتقى خبراء الجودة في الوطن العربي
إنضم إلينا