البرتقال

[الموافي الإمام]

البرتقال :
يحتوي البرتقال على ٨٠ % من وزنه ماء
و حوالي ٢% دهون
و حوالي 10 % ألياف
و ٥ % مواد معدنية و أحماض
و حوالي ٣% سكريات وفيتامينات.
يوجد في البرتقال أملاح معدنية
مثل الكبريت و الفسفور
والكالسيوم ونحاس و فيتامين cوفيتامين B1 – B2-
يساعد البرتقال على تثبيت الكالسيوم في العظام مقاوم لأمراض البرد
ويساعد على حماية الأسنان من التسويس كذلك من فوائد البرتقال انه
ينشط الدورة الدموية ويقوي الكبد...
لا ينصح شرب عصير البرتقال للمصابين بقرحة المعدة و الاثني عشر

[الموافي الإمام]

بارك الله في كل من شاهد هذا الموضوع

[محمد غمرى محمد]

بارك الله في كل من شاهد هذا الموضوع

شكراااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااا اا